ĐẦU NĂM SUY NGẪM VÀ TRẢI NGHIỆM

Khu thương mại Phú Mỹ Hưng ngày cuối tuần rong chơi cùng các con

Dựa theo bài viết của : Hà Triều Hiệp. Đời người thật ngắn ngủi. Nhớ lại vào lứa tuổi đôi mươi, chúng ta lang thang trong khuôn viên trường đại học, vui cười vô tư và bây giờ đã hơn 40 năm trôi qua rồi. Đời người thoáng chốc đã già ! Tuổi hoa của con gái yêu - những ngày xuân mộng 30 năm sau so với tuổi con - mẹ đã sang chiều Bây giờ, những năm còn lại trong cuộc đời của một người, chúng ta cần sống thanh thản, sống thoải mái, sống hạnh phúc. Vì qua một ngày, chúng ta đã mất một ngày. Vì vậy, một ngày đến, chúng ta vui một ngày. Vui một ngày…rồi không biết được bao nhiêu ngày nữa. Hạnh phúc là do chính mình tạo ra, vui sướng cũng do chính mình tìm lấy vì những niềm vui ấy đã ẩn chứa trong những sự việc nhỏ nhặt xảy ra trong đời sống. Cùng các con thoải mái xem hàng, mua sắm ngày cuối tuần (20.1.2013) ở khu hội chợ Phú Mỹ Hưng Cùng con gái ăn món Nhật bản ở nhà hàng Tokyo Deli - khu Phú Mỹ Hưng ngày cuối tuần CN 20/01/2013) Hạnh phúc khi vui chơi cùng bạn bè  Hạnh phúc là những gì hiện đang ở chung quanh chúng ta, trong tầm tay chúng ta. Nhà nho Nguyễn Công Trứ quan niệm “ Tri túc, đãi túc, tiện túc, hà thời túc. Tri nhàn, đãi nhàn, tiện nhàn, hà thời nhàn”… Cùng con gái và con dâu ăn món Nhật Bản và uống rượu Sake ở nhà hàng Tokyo Deli - Khu đô thị Phú Mỹ Hưng ngày CN 20/01/2013)  Tiền rất quan trọng trong đời sống của con người, nhưng tiền không phải là tất cả. Đừng quá coi trọng đồng tiền, và cũng đừng lệ thuộc vào đồng tiền, mặc dù biết rằng nếu không có tiền thì làm sao chúng ta sống, làm sao để được thoải mái.  Ta vẫn biết khi ta ra đời ta đâu có mang nó đến, và khi ra đi chúng ta cũng không mang nó theo. Cùng con dâu và con gái đi mua sắm, ăn uống ở khu thương mại Phú Mỹ Hưng ngày cuối tuần Đồng tiền có thể mua một lâu đài to lớn, nhưng đồng tiền không mua được mái ấm gia đình. Đồng tiền giúp chúng ta mua được nhiều thứ tiện nghi trong cuộc sống, nhưng đồng tiền không mua được sức khỏe cũng như hạnh phúc trong đời sống.       Quảng đời còn lại thì quá ngắn ngủi, ta phải sống những ngày tháng cho đáng sống, ta phải làm cho cuộc đời thêm phong phú . Những gì cần ăn thì cứ ăn, cần mặc thì cứ mua sắm, muốn đi du lịch thì cứ đi. Tập cho mình có nhiều đam mê, tự tìm niềm vui cho chính mình.   Ra đảo Vinpearl- Du lịch Nha Trang Mua được áo mới thích quá mặc thử  nào Vào trong internet để gửi thư cho bạn bè, để chia sẻ một tin hay, một chuyện vui, một bản nhạc, đọc những bài viết có giá trị, hay “chat” với người quen biết. Chúng ta cần trau dồi bộ óc để trí nhớ vẫn còn sáng suốt. Nếu có người bạn cần giúp, ta cứ mở lòng nhân ái, tốt bụng với mọi người. Rảnh rỗi đi làm những việc từ thiện ngoài xã hội, giúp một tay tại những nơi tôn kính như nhà Chùa, nhà Thờ,… lấy việc giúp người làm niềm vui, đó là những thú vui trong tuổi già. Vào chùa thắp hương lễ Phật Quan Âm Bồ Tát ( Chùa An Lạc Bảo Lộc) Cùng bạn bè Blog viếng cảnh chùa và cúng dường Sáu 70 và Mimosa trước Tam Bảo chùa An Lạc.  Hơn nửa đời, chúng ta dành khá nhiều cho sự nghiệp, cho gia đình, cho con cái, bây giờ thời gian còn lại chẳng bao nhiêu nên dành cho chính mình, quan tâm bản thân, sống thế nào cho thanh thản, vui vẻ. Việc gì muốn thì làm, ai nói sao thì mặc kệ vì mình đâu phải sống để người khác thích hay không thích, nên sống thật với mình. Sống phải năng hoạt động nhưng đừng quá mức, ăn uống quá kiêng cử thì không đủ chất bổ dưỡng, quá nhàn rỗi thì buồn tẻ, quá ồn ào thì khó chịu…

Hát mừng ngày Nhà Giáo

Cùng các em trong đội văn nghệ - chuẩn bị đi biểu diễn

Cuộc sống tuổi già thật đa dạng, nhiều màu sắc nên ta cần có nhiều bạn bè, nhiều nhóm bạn bè hoặc tham dự vào những sinh hoạt trong các Hội đoàn ái hữu lành mạnh. Gặp bạn, nói ra những điều phiền muộn cho nhau nghe. Hãy tìm cách gặp gỡ bạn bè và người thân vì không còn nhiều thời gian nữa. 

gặp bạn bè Blog ở Cát Đằng (TPHCM)

Cùng bạn bè Blog uống caphe ngày CN ở Romance - Bảo Lộc

Hát hò cùng các cô giáo ở trường kỷ niệm mùng 8/3

Một người lớn tuổi, sống cô đơn, biệt lập, không đi ra ngoài, không giao thiệp với bạn hữu, thế nào cũng đi đến chỗ tự than thân trách phận, bất an, lo âu, ủ dột và tuyệt vọng. Từ đó bắt nguồn của bao nhiêu căn bệnh. Đừng bao giờ nói, hay nghĩ là: “ Tôi già rồi, tôi không giúp ích được cho ai nữa”. Đừng nói những lời hay những tư tưởng có ý tuyệt vọng.

 

Cùng cà nhà ăn sáng ở đảo Chăm Pa trong chuyến đi du lịch cùng ông nội

Đưa ông nội đi Du lịch Nha Trang - uống cà phê ở Center Nha Trang

Người già chỉ sảng khoái khi được có bạn tâm giao, đó là một liều thuốc bổ mà không Bác sĩ nào có thể biên toa cho ta mua được.

 

Nửa thế kỷ  rùi đấy - ai bảo mình đã già...Mới hườm hườm thui...hihi

Ở tuổi hiện tại, chúng ta đừng nghĩ đến đồng tiền, đừng nghĩ đến giàu hay nghèo nữa và cũng đừng than trách hay hối hận vì những lầm lỗi trong quá khứ và cũng đừng tự hỏi là tại sao bây giờ ta không có nhiều tiền. Đừng nói ta không có tiền. 

Du lịch trên sông nước Cần thơ thăm chợ nổi.

Đi cầu khỉ - Mỹ Khánh Cần Thơ

Có những thứ hiện đang chung quanh ta rất quí giá mà có nhiều tiền cũng không mua được, đó là người phối ngẫu của chúng ta.

Thất tiên nữ tại Off Tây Nguyên ( Phòng trà Uyên My BL)

Sở thích

Chị em đồng cảnh - tâm giao

Nếu có chút ít đồng tiền thì cứ tiêu xài những gì ta cần vì sẽ có lúc chúng ta để lại cho người khác xài. Nếu hôm nay ta còn khoẻ mạnh, còn ăn được những món ăn ta thích và ăn biết ngon là ta đã có một khối tài sản to lớn trong tuổi già. 

Mời bạn uống rượu Sake cùng tôi nhé! hihi
Món ăn Nhật đấy

Rồi ta tìm đến những người bạn cùng nhau uống tách trà nóng, ly cà phê buổi sáng, kể chuyện năm xưa hay trao đổi những kinh nghiệm trong cuộc sống hiện tại. 

Gặp nhau uống caphe tại Cát Đằng Sư Vạn Hạnh

Cuối tuần, hẹn nhau với người bạn đi câu cá, hưởng không khí trong lành của thiên nhiên và cũng để cho tâm tư lắng đọng, tinh thần thanh thản. Đó là những niềm vui trong cuộc sống cuả tuổi già.

Lần đầu tiên tham gia dã ngoại và gặp mặt cùng anh em Blog ngày cuối tuần tại thác Giang Điền - Đồng Nai ( CN 04/12/2012)

Tứ khoái của tuổi già là: Ăn, ngủ, thể dục và du lịch.
Ăn được ngủ được là Tiên. Ăn và ngủ đi đôi với nhau. Người lớn tuổi có nhiều thì giờ nghỉ ngơi, cần có chế độ ăn uống bổ dưỡng, cung cấp đủ calories cho cơ thể. Sự luyện tập thể dục là thỏi nam châm của cuộc sống và là kim chỉ nam của tuổi thọ. Đi du lịch để cho cuộc đời thoải mái, trí óc thanh thản và vui sống.

Món ăn Nhật ở nhà hàng Tôkyo Deli ( Phú Mỹ Hưng)

 

Thường xuyên cùng con gái đi ăn nhà hàng ngày cuối tuần hoặc ngày CN - Đó là hạnh phúc 

Khi về già, chúng ta thường hay sống về quá khứ, hay nhớ lại chuyện xưa. Sự nghiệp, vinh quang xưa kia đã trở thành mây khói, xa vời.

Hẹn nhau trong những buổi họp mặt để ta có nhiều người bạn tâm tình, kể lại những kỷ niệm đẹp trong quá khứ…vui cười thích thú.

Cùng bạn bè Blog gặp nhau cuối tuần tại nhà hàng 01 Trần Phú ( TPHCM 20.01.2013)

Mimosa và Huỳnh Hương

Huỳnh Hương với nhạc phẩm "Xóm đêm" tặng Mimosa tại phòng trà 126 ( CN 20.01.2013)



Jen Ero với nhạc phầm Trái tim bên lề tại phòng trà 126 ( 20.01.2013)



LB đang ca tại phòng Vip 309 Hoàng Anh Trần Bình Trọng 
( Chiều CN 20.01.2013)

Lão Cóc ghẻ và Đom Đóm



Huỳnh Hương hát tại phòng Vip 309 Hoàng Anh

Vợ chồng sống hạnh phúc bên nhau, luôn luôn yêu thương người bạn đời, gắn bó với nửa kia của mình, là điều mà chúng ta mong ước. Đưa các cháu đi học, đi ăn, chơi đùa với các cháu… là thú vui của tuổi già. Ta phải làm thế nào tuổi già mà tâm không già, thế là già mà không già. Nụ cười là liều thuốc bổ quí nhất.

Rạng rỡ niềm vui  khi được cùng bạn bè đi dã ngoại

    

Các con đi chơi và chụp hình kỷ niệm tại VinPearl

Bích Lợi và Huỳnh Hương qua cầu treo ở thác DamBri Bảo Lộc



Giữa thiên nhiên - khám phá

 Chúng ta cần tránh đi những sự cãi vã, tranh dành hơn thua từng lời nói hoặc những tranh chấp vô ích với bất cứ ai.



Cả nhà đi uống cà phê tại Center Nha Trang

Chính những lúc cãi vã, giận dữ đó đã đánh mất đi những niềm vui trong cuộc sống, không thích hợp trong tuổi chúng ta, nhất là những người đang đau yếu. Chúng ta phải đối diện với bệnh tật một cách lạc quan, tự tin, đừng quá lo âu. Khi đã làm hết khả năng theo tầm tay, sẽ có thể ra đi mà không hối tiếc. Hãy để Bác Sĩ chăm sóc, luôn luôn giữ bình an trong tâm hồn.

Tuổi trẻ - Bay cao

 Chúng ta có thể nói là mình có hạnh phúc thật sự khi có sức khỏe tốt, chịu đi tập thể dục, có cơ hội du lịch thường xuyên, ngủ ngon, ăn uống ít kiêng cử khi vào tuổi hoàng hôn.



Núi Bà Đen - Châu Đốc, An Giang

Tham quan chợ Cần thơ

Đêm Cần Thơ



Ngôi nhà cổ ở khu du lịch Mỹ Khánh - Cần Thơ

Thiên đàng không phải đi tìm đâu cho xa mà thiên đàng do ta dựng lên và chui vào đó mà hưởng hạnh phúc. Sự sung sướng và hạnh phúc trong cuộc đời tùy thuộc vào sự thưởng thức nó ra sao. Người hiểu đời rất quí trọng và biết thưởng thức những gì mình đã có, và không ngừng phát hiện thêm ý nghiã của nó làm cho cuộc sống vui hơn, giầu ý nghiã hơn.

Dưới thủy cung

Hoàn toàn khoẻ mạnh, đó là thân thể khoẻ mạnh, tâm lý khoẻ mạnh và đạo đức khoẻ mạnh…Tâm lý khoẻ mạnh là biết chịu đựng, biết tự chủ, biết giao tiếp; Đạo đức khoẻ mạnh là có tình yêu thương, sẵn lòng giúp người, có lòng khoan dung. 

Ông khỏe cháu vui

 Người thích làm điều thiện sẽ sống lâu. Con người là con người xã hội, không thể sống biệt lập, bưng tai, bịt mắt, nên chủ động tham gia hoạt động công ích, hoàn thiện bản thân trong xã hội, thể hiện giá trị cuả mình đó là cách sống lành mạnh.

Cùng bạn bè Blog vãn cảnh chùa và cúng dường, từ thiện tại Chùa An Lạc Bảo Lộc

Giáng sinh 2012

SINH, LÃO, BỆNH, TỬ là qui luật ở đời, không ai chống lại được. Khi thần chết gọi thì thanh thản mà đi. Cốt sao sống ngay thẳng không hổ thẹn với lương tâm và cuối cùng cuộc đời của một người cũng chỉ là con số không to lớn.

Thăm vườn cây Mỹ Khánh Cần Thơ nghe đàn ca tài tử